Karadağ, Antalya'nın Belek Turizm Merkezi'nde düzenlenen Uluslararası Katılımlı Akciğer Sağlığı Kongresi'nde, "Küresel Sağlık İçin Uyku Eşitliği" sloganıyla gerçekleştirilen Dünya Uyku Günü'ne dikkat çekti.
Uykunun sağlıklı bir yaşam için temel bir unsur olduğunu belirten Prof. Dr. Karadağ, sağlıklı bir uyku düzeninin, bireyin günlük yaşamında etkin ve sağlıklı olmasını sağladığını ifade etti. Özellikle uyku apnesi sendromunun, sağlıksız bir uyku düzenine ve birçok sağlık sorununa neden olabileceğini vurguladı. Bu kapsamda, Avrupa ve Türkiye'de uyku apnesiyle ilgili yasal düzenlemeler yapıldığını, sürücü belgesi alırken uyku apnesinin tespit edilmesinin önemine değindi.
Karadağ, sürücü belgelerinin yenilenme sürecinin, artık ağır vasıtalar için 5 yılda bir, diğer araçlar için ise 10 yılda bir gerçekleştiğini ve her yenilemede bir sağlık raporu alınması gerektiğini belirtti. Bu sağlık raporlarında uyku apnesi sendromunun sorgulanmasının yasal bir zorunluluk olduğunu dile getirdi. Uyku apnesi olan bireylerin, direksiyon başına geçmeden önce tedavi olmaları veya geçmeleri gerektiğini vurguladı.
Ayrıca, obezite ve hipertansiyon gibi sağlık sorunlarıyla uyku apnesi arasında yakın bir ilişki bulunduğunu belirten Karadağ, bu hastalıklarla mücadele eden bireylerin uyku apnesi açısından da değerlendirilmesi gerektiğini aktardı. Sağlıklı bir uyku düzeninin, bireyin yaşam kalitesini artırdığını ve birçok sağlık sorununu önlediğini vurguladı.
Son olarak, Dünya Uyku Günü'nün önemine ve insanların uyku sağlığına daha fazla dikkat etmesi gerektiğine değinen Prof. Dr. Karadağ, herkesin eşit şekilde sağlıklı uyuma hakkına sahip olması gerektiğini vurguladı. Ramazan ayında sahur döneminin uyku düzeni üzerindeki etkilerini de ele alan Karadağ, sağlıklı bir uyku için uygun ortamın sağlanmasının önemine dikkat çekti.
.webp)
Yorumlar
Yorum Yaz