Küçükkuyu Belediyesi, 24 Ekim 2024 tarihinde gerçekleştireceği ücretsiz yoga dersine kentlileri davet ediyor. Saat 10:00'da başlayacak olan yoga dersi, Ahenk Deniz Aydın eğitmenliğinde düzenlenecek.
Ücretsiz yoga dersi, aktif kalmak ve sağlığını desteklemek isteyen herkese açık olacak. Küçükkuyu Belediyesi ücretsiz yoga etkinliği Address Küçükkuyu Otel & Beach’te yapılacak. Etkinlik için sınırlı kontenjan olduğundan dolayı rezervasyon yaptırmak gerekiyor. 0 (286) 752 50 54 telefondan 115’i tuşlayıp yetkililerle görüşebilir ve etkinlik için kaydınızı oluşturabilirsiniz.
Yoga, sadece fiziksel bir egzersiz olmaktan çok daha fazlasıdır. Binlerce yıllık bir geçmişe sahip olan yoga, beden, zihin ve ruh arasındaki bağlantıyı güçlendirmeyi hedefleyen kapsamlı bir disiplindir. Düzenli yoga pratiği, hem fiziksel sağlığınızı hem de zihinsel sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilir.
Yorumlar
Yorum Yaz