Edinburgh Üniversitesi'nde gerçekleştirilen araştırmaya göre, bisiklet kullanımı özellikle kadınların ruh sağlığı üzerinde olumlu etkiler yaparken, bu alışkanlığın erkekler arasında daha yaygın olduğu görüldü.
Araştırmacılar, 2011 İskoç nüfus sayımında yer alan 16-74 yaş arası 378,253 kişinin verilerini, sonraki beş yıla ait reçete kayıtlarıyla birleştirerek çalışmayı gerçekleştirdi. Ankete katılan kişiler, Edinburgh veya Glasgow'da yaşıyor ve çalışıyorlardı. Ayrıca, bisiklet yollarının yaklaşık iki kilometre yakınında yaşayan ve çalışmanın başlangıcında herhangi bir akıl sağlığı teşhisi bulunmayan kişiler seçildi.
Sonuçlar, bisikletle işe gidip gelenler arasında depresyon veya anksiyete reçetelerinde yüzde 15'lik bir azalma olduğunu gösterdi. Bu, bisiklet kullanmayanlarla karşılaştırıldığında belirgin bir düşüşü temsil ediyor. Veriler, Glasgow'da işe gidip gidenlerin yalnızca yüzde 2'sinin bisikletle seyahat ettiğini, Edinburgh'ta ise bu oranın yüzde 5'in biraz altında olduğunu ortaya koydu.
Edinburg Üniversitesi GeoBilimler Okulu'ndan Profesör Chris Dibben, bu bulguların ekonomik ve sürdürülebilir bir yöntemin aynı zamanda zihinsel sağlığı da iyileştirdiğini gösterdiğini belirtti. Bisiklet yollarına yatırım yapma ve aktif ulaşımı teşvik etme politikalarını destekleyen Profesör Dibben, bu yaklaşımın sadece bireylerin ruh sağlığını değil, aynı zamanda karbon emisyonlarını, yol sıkışıklığını ve hava kirliliğini azaltmada da etkili olabileceğine vurgu yaptı.
.webp)
Yorumlar
Yorum Yaz