Dijital çağda çocuk psikolojisi

Psikolog Hazal Akşahin, dijital bağımlılığın çocuklar ve gençler üzerinde olumsuz etkiler yarattığını belirterek, ailelere sağlıklı teknoloji kullanımı konusunda rehberlik etmek gerektiğine dikkat çekti. Akşahin, teknolojinin hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini ancak çocukların gelişim dönemlerinde sınırsız ekran kullanımının beyin gelişimi üzerinde olumsuz etkiler bıraktığını vurguladı.

Haber Merkezi

Editör

13 Aralık 2024 - 18:23 Yayınlanma

1 Dk Okunma

27 Gösterim

Psikolog Hazal Akşahin durumun dikkat eksikliği, kaygı bozukluğu, sosyal izolasyon gibi psikolojik sorunların artmasına yol açtığını söyledi.

Ailelerin bu konuda bilinçlenmesi gerektiğini ifade eden Akşahin, ebeveynlerin teknoloji kullanımını sınırlandırarak ve çocuklarına örnek olarak bu bağımlılıkla mücadele edebileceklerini belirtti. Uzman, teknoloji bağımlılığının önüne geçmek için bazı çözüm önerileri sundu. Teknoloji Detoksu ile haftanın belirli günlerinde dijital cihazlardan uzak durmak, ortak aktiviteler ile aile içi oyunlar, spor veya sanat etkinlikleriyle ekran dışı zamanı artırmak, örnek olma ile ebeveynlerin de teknoloji kullanımını sınırlandırarak çocuklarına rol model olmaları öneriler arasında yer aldı.

Akşahin, "Dijital çağda psikolojik sağlığı korumak için ebeveynler, çocukların teknolojiyle ilişkisini bilinçli bir şekilde yönlendirmelidir" diyerek, ailelerin destek almak için psikolojik danışmanlık hizmetlerinden faydalanabileceklerini de sözlerine ekledi.