14-20 Nisan tarihleri arasında kutlanan Kalp Sağlığı Haftası kapsamında açıklamalarda bulunan Çan Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Kemal Abid Tekin, kalp hastalıklarının tüm dünyada en yaygın ölüm nedenlerinden biri olduğuna dikkat çekti.
Kalp ve damar hastalıklarının, can kaybının yanı sıra ciddi iş gücü kaybına da neden olduğuna değinen Uzm. Dr. Tekin, “Bu hastalıklar önlenebilir ve uygun tedavi yöntemleriyle kontrol altına alınabilir. Ancak yapılan araştırmalar, 2000 ile 2030 yılları arasında kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerin 2 ila 3 kat artacağını göstermektedir” dedi.
“Kalp, vücudun en çok çalışan kasıdır”
Kalbin yaşamsal öneme sahip bir organ olduğunu vurgulayan Dr. Tekin, “Kalp, yumruk büyüklüğünde olmasına rağmen günde yaklaşık 100.000 kez atmakta ve 7.500 litreye kadar kan pompalamaktadır. Kalbin pompaladığı kan, damarlar aracılığıyla dokulara oksijen ve besin taşır; metabolik atıkları da uzaklaştırır. Bu sistemi etkileyen rahatsızlıklar 'kardiyovasküler hastalıklar' olarak adlandırılır” şeklinde konuştu.
Kalp hastalıklarının başlıca risk faktörleri:
Tütün ve zararlı alkol kullanımı
Stres
Yüksek tansiyon
Yüksek kolesterol
Fiziksel hareketsizlik
Aşırı kilo ve obezite
Şeker hastalığı
Ailede kalp hastalığı öyküsü
Erkek cinsiyet ve ileri yaş
Uzm. Dr. Tekin, kalp ve damar hastalıklarının çoğu zaman belirti vermeden ilerleyebileceğine dikkat çekerek, “İlk belirti genellikle kalp krizi ya da felç olabiliyor. Bu nedenle erken tanı, düzenli kontroller ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları büyük önem taşıyor” ifadelerini kullandı.
Sağlıklı kalp için yaşam tarzınızı gözden geçirin
Çan Devlet Hastanesi olarak Kalp Sağlığı Haftası kapsamında vatandaşları sağlıklı beslenmeye, stresten uzak durmaya, düzenli egzersiz yapmaya ve sigara gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmaya davet ettiklerini belirten Tekin, “Kalbinizi korumak sizin elinizde” dedi.
Kaynak: Haber Merkezi