Çocukların Sürekli Olarak Televizyon İzlemesi Doğru mu?
Teknolojinin ve teknolojik aletlerin hayatımıza dahil olmasıyla birlikte çok sayıda alışkanlığımız değişti. Bu durum yediden yetmişe herkesi etkiledi. Günümüzde çocuklar genellikle televizyon karşısında vakit geçiriyor ve fiziksel olarak neredeyse hiçbir aktivite yapmıyor.
Çocukların fiziksel açıdan yeterli aktivite gerçekleştirmeleri ile meydana gelebilecek farklı problemler var. Hem fiziksel hem de sosyal olarak meydana gelebilecek olan bu problemleri engellemek için ebeveynleri önemli bir rol düşüyor.
Ayarlanmış Ekran İzleme Süreleri
çocukların gün içerisinde bilinçsiz ve limitsiz şekilde televizyon izlemeleri doğru kabul edilmiyor. Bu gibi bir problemin önüne geçmek ve meydana gelebilecek sorunlara engel olmak için çocuklarınızın televizyon izleme süresini ayarlayabilirsiniz.
Örneğin 3 yaşındaki bir çocuğun her yaşı için 10 dakika vererek günde 30 dakika televizyon izlemesine izin verilebilir. Teknolojik aletler için verebileceğiniz bu süre televizyon için kullanılabileceği gibi bilgisayar veya tablet için de tercih edilebilir.
Televizyondan Uzak Tutmak İçin Alternatif Fikirler
pek çok ebeveyn çocuklarının sürekli televizyon izlemesinden rahatsızlık duysa da sorunun kaynağına inmiyor. Çocukların gün içerisinde vakitlerinin büyük bir çoğunluğunun televizyonda geçirmelerine sebep olan en önemli etken sıkılıyor ve aktivite bulamıyor olmaları. Bu problemi gidermek için onlara eğlenceli ve alternatif fikirler sunmalısınız. Örneğin birlikte mutfakta vakit geçirebilir, parka gidebilir, ekrandan uzak olmasını sağlayacak ve dışarıda vakit geçirmesini mümkün hale getirilecek aktiviteler yaratabilirsiniz.