Klostrofobi Nedir? ve belirtilerinelerdir? işte detaylar..
Klostrofobi (Kapalı Alan Korkusu) Nedir?
Klostrofobi kapalı alanlara karşı duyulan irrasyonel bir korkudur. Kişiler asansör, tünel veya metro treni gibi kapalı alanlarda bulunmaya karşı ciddi bir kaygı veya korku hissedebilir. Kişiler hissedecekleri kaygıyla birlikte kontrol kaybetme duygusu ve ciddi bir korku yaşayabilirler. Günümüzde görülme sıklığı artan klostrofobi özellikle belirli alanlarda tetiklenir.
Klostrofobi Belirtileri Nelerdir?
Sıcak basması
Nefes darlığı veya nefes almada zorluk
Boğulma hissi
Taşikardi
Göğüs ağrısı veya göğüste sıkışma hissi
Hasta hissetmek
Midede kelebek hissi
El ve ayaklarda uyuşma
Baş ağrısı ve baş dönmesi
Bayılma hissiyatı
Ağız kuruluğu
Kulak çınlaması
Tuvalete gitme isteği
Kafa karışıklığı
Ağlama veya öfke nöbetleri
Klostrofobi hastalığını tetikleyen etkenler nelerdir?
Asansörler
Tüneller
Metro veya trenler
Umimi tuvaletler
Soyunma kabinleri
Kapıların kitlenmesi gereken odalar
Arabalar
Kapalı pencereli otel odaları
MR tetkikleri
Kapalı alan fobisi genellikle erken çocukluk döneminde yaşanan travmatik olaylardan kaynaklı gelişir. Özellikle, kapalı alanda tutulan, klostrofobisi olan bir ebeveyne sahip olan ve zorbalığa veya tacize uğrayan kişilerde klostrofobi gelişme oranı daha yüksektir. Bunlara ek olarak uçakta ciddi bir türbülansa yakalanan, metroda veya uzun süre asansörde mahsur kalan kişilerde de klostrofobi görülebilmektedir.
Klostrofobi teşhisinde genellikle kişilerin kendi gözlemleri ön plandadır. Kapalı bir alana girmeye yönelik endişe duyulması veya kapalı bir alanda kalındığında çeşitli belirtiler meydana gelmesi klostrofobi problemine sahip olunduğu anlamını taşıyabilir. Bu şikayetler ile beraber bir sağlık uzmanına danışılması halinde Doktorunuz sizi bir psikoloji veya psikiyatri kliniklerine sevk edebilir. Doğrudan psikolog veya psikiyatri kliniklerine de başvuru yapılabilir. Buralarda yapılacak olan seanslarda psikiyatrist veya psikolog kişiye korkularına veya endişelerine yönelik çeşitli sorular yöneltebilir.
Klostrofobi psikolojik bir rahatsızlıktır. Fizyolojik belirtileri beraberinde getiren bu rahatsızlık kişilerin asansöre bindiğinde, tünellerden geçerken, metro trenlerinde veya umumi tuvaletlerde bulunurken rahatsızlık hissetmesine sebebiyet verebilir. Kişiler, bu tür alanlarda bulunmaktan kaçınabilir veya bu tür alanlara girmeye karşı ciddi bir korkuya sahip olabilir.
Panik atak sırasında kişi bu durumun geçici bir durum olduğunu kendine hatırlatmalıdır. Belirli bir süre ardından iyi hissedeceğini gerekirse dış ses ile söylemelidir. Atak sırasında rahatsız etmeyen belirli bir nesneye odaklanmak rahatlatıcı olabilmektedir.
Lohusa depresyonuna dikkat! Lohusa depresyonu 2 yıl sürebilir..