"Basit ama etkili önlemlerle sağlığınızı koruyun"

Samsun’un Bafra ilçesinde mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcak havalar nedeniyle sağlık riskleri artarken, İlçe Sağlık Müdürü Dr. Aytaç Akın vatandaşlara dikkatli olmaları konusunda uyarılarda bulundu. Dr. Akın, sıcak çarpması, güneş yanıkları ve sıvı kaybına bağlı rahatsızlıkların özellikle risk gruplarında ciddi sonuçlara yol açabileceğini söyledi.
Çocuklar, yaşlılar, kronik hastalar ve açık alanda çalışanlar için sıcak çarpmasının hayati tehlike oluşturduğunu vurgulayan Dr. Akın, "Vücut ısısının 40 derecenin üzerine çıkması durumunda terleme durur, bilinç kaybı yaşanabilir. Böyle bir durumda kişi derhal serin bir ortama alınmalı ve 112 acil hattı aranmalıdır" dedi.
Dr. Akın, güneşin zararlı etkilerinden korunmak için özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmamasını, açık renkli ve pamuklu kıyafetler giyilmesini, şapka ve güneş kremi kullanılmasını önerdi. Güneşe uzun süre maruz kalan kişilerde sıcak bitkinliği, halsizlik ve kas kramplarının da görülebileceğini ifade etti.

"Güneşten korunmak yaşam boyu refleks olmalı"
Uzun süreli güneş maruziyetinin cilt kanseri, güneş lekeleri, katarakt ve erken yaşlanma gibi kalıcı etkiler bırakabileceğini belirten Dr. Akın, "Güneşten korunmak sadece yaz aylarına özgü değil, yaşam boyu sürdürülmesi gereken bir sağlık refleksi olmalıdır" diye konuştu.
Akın'dan vatandaşlara son hatırlatma:
"Basit ama etkili önlemlerle sağlığınızı koruyabilirsiniz. Bol su tüketin, serin ortamlarda bulunun ve güneşin en dik geldiği saatlerde gölgede kalmayı tercih edin."