Kaleninsesi ← Ana Sayfa
Yaşam

Airfryer Gerçekten De Sağlıklı Mı?

✍️ Haber Merkezi 📅 02 Temmuz 2023 13:33 👁️ 140 görüntüleme

Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Alper Şener, sosyal medya hesabından “Airfryer çılgınlığı…” başlığıyla bir paylaşım yaptı. Airfryer gerçekten de sağlıklı mı? sorusuna cevap veren Şener, kişisel görüşünü de takipçileriyle paylaştı.

Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Alper Şener yaptığı paylaşımda; “Sadece ülkemizde değil, tüm dünyada gündeme oturmuş bir pişirme metodu… Aslında bir fırın mantığı ile çalışıyor…Yüksek ısıyı hızlıca ürünlerin etrafında çeviriyor, yüzeyini kurutuyor…Daha çıtır ve hızlı bir pişirme sonucu sunuyor… Sağlıklı mı? İlk görüş… Daha az miktar yağ ile pişirme sağladığı için diyet ile alınan yağ miktarı düşeceği için sağlıklı, hatta diyet yapanlara öneren uzmanlar bile var… Özellikle sebzelerde pişirme ile kaybolan C vitamini gibi vitaminleri bozmadığı içinde diyetisyenler içinde sevilen bir metod… İkinci görüş…120C üstünde ısıda uzun süre pişirme (süre tartışmalı) ile özellikle nişasta yoğun içeren ürünlerde “akrilamid” ortama çıkıyor… bu kimyasalda karsinojen… Dipnot..akrilamidin aslında en çok ortaya çıktığı süreçler…kızarmış patates, kızarmış ekmek ve kavrulmuş kahve… Kişisel görüş…en iyisi ev tipi tencere yemeği…kısa yoldan yapılan her işin sonunda bir sorun çıkabiliyor…”  ifadelerini kullandı.

Utku Yaşar Cüce

İlgili Haberler

Çanakkale’de gaziler için anlamlı yürüyüş
18.09.2026
Gökçeada'da Sinema Günleri başladı: Ada halkının sinema keyfi!
18.09.2026
Bozcaada’da hizmet gücü artıyor: Yangın tankerleri, traktör ve vidanjör!
18.09.2026
Biga’nın eski belediye başkanları kabirleri başında anıldı
18.09.2026
ÇTB’den üyelere yerinde ziyaret: Talepler sahada dinlendi!
18.09.2026
Başkan Deniz; "Gelişim için ortak akıl ve iş birliği şart"
18.09.2026
Kaymakam Kaptanoğlu Pınarbaşı Köyü’nde şehit yakını ve gazileri unutmadı
18.09.2026
Taştepe Köyü’nde Halk Toplantısı
18.09.2026
Çanakkale köylerinde ulaşım kalitesi artıyor!
17.09.2026
Biga fuara kilitlendi; Geri sayım başladı!
17.09.2026
MHP Merkez İlçe sahada: Parlak ve yönetiminden önemli temaslar
17.09.2026
Bozcaada'da pazar denetimi!
17.09.2026
Çanakkale’de Ahilik Haftası buluşması
17.09.2026
Gökçeada'nın Kurtuluş Günü ve 19 Eylül Gaziler Günü hazırlıkları başladı
17.09.2026
Çanakkale’de amatör balıkçılara yeni kurallar: Boğaz ve köprü çevresine dikkat
17.09.2026
Yahya Çavuş Kur’an Kursu’nda “Hz. Peygamber ve Güzel Ahlak” programı
17.09.2026