Kaleninsesi ← Ana Sayfa
Magazin

8 ayda 20 kilo vermişti! Bergüzar Korel detoks tarifini paylaştı

✍️ Haber Merkezi 📅 29 Nisan 2024 13:10 👁️ 765 görüntüleme

8 ayda 20 kilo vererek fit bir görünüme kavuşan ve "bahar detooksu" yapan oyuncu Bergüzar Korel, formunu nasıl koruduğuna dair detayları takipçileriyle paylaştı.

Ünlü oyuncu Bergüzar Korel, 2009 yılında kendisi gibi oyuncu Halit Ergenç ile nikah masasına oturmuş, 15 yıllık mutlu evlilikleri devam eden ve Ali, Han, Leyla adında üç çocukları olmuştu. Özel hayatlarını gözlerden uzak yaşamayı tercih eden çift, İngiltere'nin başkenti Londra'ya taşınmıştı.

8 ayda 20 kilo vermişti
“Bin Bir Gece”, "Muhteşem Yüzyıl", "Vatanım Sensin" gibi yapımlakrda yer alan Korel 'Düğüm' dizisiyle ekranlara döndü. Güzel oyuncu daha önce imaj değişikliği yapmış, kestirdiği saçlarıyla yaın arkadaşı Esra Erol’a benzetilmişti. 3 çocuk annesi Bergüzar Korel, 8 ay gibi kısa bir sürede 20 kilo vermişti.

"Bahar detokosunu paylaştı"
Sosyal medyayı aktif kullanan ünlüler arasında yer alan ünlü oyuncu, formunu korumak için diyetisyeniyle görüşmeye devam ediyor. Aynı zamanda bahar detoksu yapan ünlü isim takipçileriyle formunu nasıl koruduğuyla ilgili detayları paylaştı.

Tarifi verdi
İlk öğününü paylaşan Bergüzar Korel yumurtaya karabiber ve zerdeçal koyarak dikkat çekti. 

Korel, paylaşımında şu ifadelere yer verdi:

“Bu sefer domatesi sevdiğim baharatlarla fırında pişirdim. Domates piştiğinde içindeki likopen daha aktif hale geliyor. Çiğ halinden daha faydalı oluyor. Yumurtama da muhakkak karabiber ve zerdeçal koyuyorum. Biliyorsunuz zerdeçal karabiber ile etkileşime geçiyor.”

Zorlandığını itiraf etti
Detoks sırasında akşam yemek yemediği için (yemek yerine 1 orta boy muz, 12 adet çilek, 2 dilim beyaz peynir ve1 avuç yer fıstığı yiyor) zorlandığını da itiraf eden Korel, şu sıralar yememek için suyla kendini oyaladığını da söyledi.

İlgili Haberler

Deniz Seki balkondan düştü. Akıllara hemen Güllü geldi.
11.08.2026
Reha Muhtar öldü mü?
03.06.2026
Kadir İnanır’ın sağlık durumu nasıl?
23.05.2026
Haluk Levent hastaneye kaldırıldı
21.05.2026
Kadir İnanır yoğun bakımda! Kadir İnanır sağlık durumu nasıl?
15.05.2026
Yılmaz Morgül’den yürek yakan itiraf: Yıllarca sakladığı aile sırrını ilk kez açıkladı
25.04.2026
Onur Akay sağlık durumu nasıl? Et yiyen bakteri nedeniyle entübe edilmişti!
24.04.2026
Müjdat Gezen hastaneye kaldırıldı! İşte nedeni
22.04.2026
Şarkıcı Rıza Tamer neden öldü, ölüm nedeni nedir?
17.04.2026
İbrahim Tatlıses'in sağlık durumu nasıl? İşte son durum!
09.04.2026
Deniz Seki’den muhteşem yorum: “Seni Bana Katsam” yeniden doğdu
04.04.2026
Yürekleri dağlayan sözler! Ebru Şallı kaybettiği oğlunu böyle anlattı
28.03.2026
Atilla Taş’ın Erol Köse paylaşımı gündem oldu: ‘’Hakkımı helal etmiyorum, ateşin bol olsun’’
23.03.2026
Alaattin Kadayıfçıoğlu aslen nereli? Alaattin Kadayıfçıoğlu ne iş yapıyor?
21.03.2026
Orhan Gencebay’ın sağlık durumu nasıl? Orhan Gencebay neden hastaneye kaldırıldı?
17.03.2026
Meryem Uzerli ve Halit Ergenç bu kez ''İmroz’da Bahar'' filminde bir araya geliyor!
11.03.2026